Schouder artrose

@FysioVogelzang

Schouder artrose, een vorm van degeneratieve gewrichtsaandoening, wordt gekenmerkt door de geleidelijke afname van het kraakbeen in het schoudergewricht. Dit kan leiden tot pijn, stijfheid en een verminderd bewegingsbereik, waardoor zelfs eenvoudige dagelijkse activiteiten uitdagend kunnen worden.
Schouder artrose

Wat is schouder artrose?

Schouder artrose, ook wel bekend als osteoartrose van de schouder, is een degeneratieve gewrichtsaandoening waarbij het kraakbeen in het schoudergewricht geleidelijk afneemt. Dit leidt tot pijn, stijfheid en een verminderd bewegingsbereik. Het kraakbeen fungeert normaal gesproken als een gladde, beschermende laag tussen de botten, waardoor deze soepel langs elkaar kunnen bewegen. Bij artrose wordt dit kraakbeen dunner en kan het uiteindelijk helemaal verdwijnen, waardoor de botten direct tegen elkaar schuren.


Symptomen van schouder artrose

De symptomen van schouder artrose ontwikkelen zich vaak geleidelijk en kunnen variëren van mild tot ernstig. Veelvoorkomende symptomen zijn:

  • Pijn: Vooral tijdens of na beweging en in rust. De pijn kan uitstralen naar de nek of arm.
  • Stijfheid: Met name na periodes van inactiviteit, zoals ’s ochtends of na lange periodes van zitten.
  • Verminderde bewegingsvrijheid: Moeite met het optillen van de arm of het uitvoeren van dagelijkse activiteiten.
  • Krakende geluiden: Een hoorbare klik of krakend geluid tijdens beweging van de schouder.
  • Zwelling: Soms kan er een lichte zwelling rond het gewricht aanwezig zijn.
 

Oorzaken van schouder artrose

Schouder artrose kan verschillende oorzaken hebben, waaronder:

  • Leeftijd: Veroudering is een belangrijke factor, omdat het kraakbeen na verloop van tijd veranderd en vaak afneemt in dikte.
  • Beschadiging: Eerdere verwondingen aan de schouder, zoals breuken of ontwrichtingen, kunnen het risico op artrose verhogen.
  • Overbelasting: Langdurige overbelasting door bepaalde beroepen of sportactiviteiten kan bijdragen aan het ontwikkelen van artrose van het schoudergewricht.

Diagnose en behandeling

De diagnose van schouder artrose wordt gesteld door een combinatie van lichamelijk onderzoek, medische geschiedenis en beeldvormend onderzoek zoals röntgenfoto’s of MRI-scans. De behandeling richt zich op het verlichten van pijn en het verbeteren van de functie van de schouder en kan het volgende omvatten:

  • Medicatie: Pijnstillers en ontstekingsremmers om de symptomen te beheersen.
  • Fysiotherapie: Oefeningen om de kracht en flexibiliteit van de schouder te verbeteren.
  • Injecties: Corticosteroïdinjecties kunnen tijdelijke verlichting bieden.
  • Chirurgie: In ernstige gevallen kan een schoudervervangende operatie noodzakelijk zijn.

Last van een pijnlijke schouder?

Wij gaan je helpen.

Schouderfysiotherapeut Gijsbert heeft een enorme passie voor het helpen van mensen met schouderklachten. Hij is aangesloten bij verschillende schouder-netwerken en komen veel in contact met andere zorgverleners die te maken hebben met mensen met schouderklachten. Op die manier blijven de behandelingen up-to-date en hebben we in de praktijk veel mensen mogen helpen met hun schouderklacht.

Het beste deel van die passie? Blije schouders! 

Gijsbert fysio

Schouder artrose komt 2x vaker voor bij vrouwen dan bij mannen.

Het hogere risico van schouderartrose bij vrouwen is waarschijnlijk het gevolg van een combinatie van hormonale, genetische, anatomische en levensstijlfactoren.

Veel gestelde vragen over schouder artrose.

Hoe ontstaat schouder artrose?

Er is nog veel onduidelijk over het ontstaan van artrose.

Artrose zien we vaak bij veroudering. Andere oorzaken kunnen eerdere schouderblessures, overbelasting door repetitieve bewegingen, genetische aanleg en inflammatoire aandoeningen zoals reumatoïde artritis zijn.

Wat zijn symptomen van artrose in de schouder?

De meest voorkomende symptomen zijn pijn, vooral tijdens of na beweging, stijfheid, een verminderd bewegingsbereik, krakende of knarsende geluiden tijdens beweging, en soms zwelling rond het gewricht. De pijn kan ook uitstralen naar de nek of arm.

Hoe wordt de diagnose schouderartrose gesteld?

De diagnose wordt gesteld door een combinatie van lichamelijk onderzoek, medische geschiedenis en beeldvormend onderzoek zoals röntgenfoto’s of MRI-scans. Deze tests helpen om de schouder te beoordelen.

Welke behandeling is zinvol bij schouder artrose?

Behandelingsopties variëren van conservatieve maatregelen zoals fysiotherapie, medicatie en corticosteroïdinjecties tot chirurgische ingrepen zoals schoudervervanging. Het doel van de behandeling is om pijn te verminderen en de functionaliteit van de schouder te verbeteren.

Fysiotherapie is erop gericht de schouder soepel te houden en de mobiliteit zo goed mogelijk te behouden.

Helpt fysiotherapie bij schouder artrose?

Ja, fysiotherapie kan zeer effectief zijn bij het verminderen van pijn en het verbeteren van de schouderfunctie.

De schouderfysiotherapeut kan een gepersonaliseerd oefenprogramma ontwikkelen om de spieren rondom het gewricht te versterken, de flexibiliteit te verbeteren en de algehele schoudermobiliteit te vergroten.

Wanneer een schouderprothese bij schouderartrose?

Een schouderprothese kan nodig zijn bij ernstige gevallen van schouderartrose waarbij conservatieve behandelingen niet voldoende verlichting bieden. Het kan ook worden overwogen bij ernstige rotator cuff beschadigingen, complexe breuken of avasculaire necrose waarbij de bloedtoevoer naar de schouderkop wordt onderbroken.

Moet ik een verwijzing hebben voor fysiotherapie voor artrose schouder?

Nee. Als de diagnose is gesteld door een arts is hier geen verwijzing voor nodig.

Weet je niet zeker of er sprake is van artrose dan denken wij graag met je mee wat de reden is waarom de schouder pijn geeft. Mochten wij schouderartrose verdenken dan kunnen we overleggen met je huisarts wat we het beste kunnen doen. 

Wil je je klachten eens bespreken met de fysio?

Maak gerust een afspraak om je klachten eens te bespreken met een van onze fysiotherapeuten. Ons team is gespecialiseerd in verschillende lichaamsregio’s en klachten. 

Samen kijken welke mogelijkheden er zijn?

Ons team met bevlogen fysio's staat voor je klaar!