De Latarjet-procedure: voorals je schouder steeds weer uit de kom schiet.
Je schouder blijft maar ‘eruit schieten’. Je hebt oefeningen gedaan, rust gepakt, misschien zelfs al een operatie gehad.
Voor mensen bij wie dat gebeurt, kan de Latarjet-procedure een oplossing zijn.
Wat is een latarjet operatie?
De Latarjet-procedure is een operatie waarbij een stukje bot van je schouderblad wordt verplaatst naar de voorkant van je schouderkom.
Dat stukje bot zorgt ervoor dat de schouder op z’n plek blijft – alsof er een extra drempel wordt aangelegd.
Wanneer is een latarjet operatie een optie?
De meeste mensen hebben deze operatie niet nodig. Oefentherapie helpt vaak al goed, en soms is een minder ingewikkelde operatie genoeg.
Maar als:
je schouder vaak uit de kom schiet,
je tijdens het bewegen een gevoel hebt van “instabiliteit”
of je beschadiging van het schouderblad en/of schouderkop hebt.
…dan kan de Latarjet-procedure een goede zet zijn.
Vooral als je weer veilig wil kunnen sporten of zwaar werk wil doen.
Revalideren na een latarjet operatie.
Je krijgt na de operatie eerst een draagband of sling, meestal voor een paar weken. Daarna begint het echte werk: revalideren. Eerst voorzichtig bewegen, dan kracht en belastbaarheid en beweeglijkheid opbouwen.
De meeste mensen kunnen na zo’n 4 tot 6 maanden weer doen wat ze willen.
Maar zoals altijd hangt een succesvol revalidatie traject van verschillende factoren af: hoe fit ben je, hoe zwaar is je werk, hoe trouw volg je het oefenprogramma, welke sport wil je gaan doen?
Revalideren bij FysioVogelzang.
Vanuit het ziekenhuis heb je oefeningen en instructies meegekregen van de fysiotherapeut en orthopeed.
Tijdens de eerste afspraak bespreek je met de fysiotherapeut het traject wat je te wachten staat en zetten we realistische doelen. We werken met ‘checkpoints‘. Waar moet je over zoveel weken staan? Wanneer kan je weer sporten?
We volgen de instructies van je orthopeed en gebruiken de richtlijn van het SchoudernetNoord. Deze helpen om je herstel goed te laten verlopen. Er is namelijk nogal wat gebeurd in je schouder.
Afhankelijk van je doelen passen we traject hierop aan.
Dat verschilt natuurlijk bij iedereen maar in grote lijnen ga je hiermee aan de slag:
- Terugwinnen mobiliteit
- Trainen van spierkracht
- Ontwikkelen van verschillende beweegpatronen
- De koppeling maken tussen sport en een sterke schouder/lijf
- Trainen van risicovolle situaties die terug kunnen komen in je dagelijks leven, werk en sport.
Team FysioVogelzang.
Gijsbert.
Willemijn.
Jos.
Lennard.
Walt.
Thiemen.
Veel gestelde vragen over een latarjet operatie.
Na 5 weken mag er worden begonnen met afbouwen van de immobilizer. ’s Nachts draag je deze 6 weken.
Pijn na een operatie is in de eerste paar weken vrij normaal. Ook tijdens het doen van oefeningen kan het zijn dat de pijn iets toeneemt. Dit moet natuurlijk wel passend zijn bij de oefening.
Als de pijn na ongeveer een uur na het oefenen afzakt is dat een normaal beloop.
Overleg met je fysiotherapeut of orthopeed of de pijn die je hebt past bij het herstel.
Voor dagelijks gebruik is de schouder vaak na 4-6 maanden weer volledig te gebruiken.
Bal en contact sporten starten vanaf 6 maanden na de operatie.
Ja, we zijn aangesloten bij zowel Schoudernet Noord als Schoudernet Nederland.
Gijsbert, die mensen helpen met schouderklachten als hobby heeft is bestuurslid van het Schoudernet Noord.
We hebben met alle zorgverzekeraars in Nederland een overeenkomst afgesloten (2025). Afhankelijk van je aanvullende verzekering worden je behandelingen vergoed. Kijk voor meer informatie op: Vergoeding en Tarieven
