Pijn onder de voet na het opstaan
Hielspoor klachten worden ook wel plantaire faciitis genoemd. De pijn wordt meestal onder de voet gevoeld, net voor het kussentje van de hiel. De peesplaat heeft als functie om steun te geven aan de voet, het vormt daarmee dan ook de voetboog. De sterke plaat vangt de krachten op dit op de voet komen. Bij hielspoor klachten worden de meeste klachten gevoeld ‘s ochtends na het opstaan, of na een tijde op de bank gezeten te hebben. De eerste stappen zijn vaak het pijnlijkst, daarna zakt het af.
Behandeling hielspoor
Er zijn verschillende mogelijkheden om hielspoor te behandelen. In het begin is het belangrijk om te bepalen wat er in de voet speelt. We kunnen daarom gebruik maken van echografie. Zo kijken we of de pees geïrriteerd is, of dat juist het fatpad verdunt is waardoor de druk minder goed opgevangen kan worden. Een goed onderzoek is dus bepalend voor de behandeling van jouw klachten. In sommige gevallen kan het zijn dat de beste behandeling is dat we juist niets met je voet gaan doen. Als we kiezen om wel te behandelen kunnen we dat bij FysioVogelzang Groningen op de volgende manier doen:
- Shockwave therapie
- Taping
- Oefentherapie
- Advies voor zooltjes
