De achillespees vs. een pandemie
Pezen hebben een hekel aan verandering. Bij een plotselinge hervatting van je oude (trainings) intensiteit kan je in vervelende blessures terecht komen.
Maak een Ommetje!
Maak geregeld een ommetje! De hersenstichting heeft een nieuwe app gelanceerd. Hoogleraar Erik Scherder vertelt wat de voordelen zijn van het maken van een ommetje.
Schouderpijn en Fysio
Factsheet fysiotherapie bij schouderpijn Het Koninklijk Genootschap voor Fysiotherapie (KNGF) heeft een factsheet ontwikkelt voor schouderpijn. Bij meer dan de helft van de patiënten met schouderpijn die een zorgverlener in de eerstelijn bezoekt, is er sprake van een Subacromiaal Pijn Syndroom (SAPS). Hierbij ligt de bron van de pijn meestal in een pees, kapsel of…